NUTRIDIET CON ALOE VERA

Acabe con el dolor de cabeza, los problemas de sueño, la tristeza… ¡al mismo tiempo! No es raro que los problemas de salud aparezcan a veces juntos.  A la dificultad para dormir y al insomnio les suele acompañar la  falta de energía  y la  apatía  durante el día. La  ansiedad  tampoco suele hacer acto de presencia ella sola. Y no es raro que los  dolores de cabeza acompañen al  estrés  y a los  trastornos de sueño .  Si se fija, todos ellos tienen un punto en común, y es que está implicado el  cerebro , el “gran jefe” de nuestro organismo.  Se trata de un órgano de tal complejidad que dirige y controla absolutamente todo, permitiéndonos pensar, analizar, razonar, recordar, emocionarnos, sentir…  En su interior hay miles de sustancias interactuando entre ellas. Nuestro cerebro es como un laboratorio químico, que proporciona la base biológica a nuestra conducta, emociones y sensaciones, hasta el punto de que la ...