Alergia: estornudos, ojos enrojecidos, picores... cómo plantarle caraEstimado Lector,Seguro que a su alrededor hay más de una persona alérgica (al polen, al polvo, a los ácaros, a algún medicamento o alimento…), si es que no lo es usted mismo. Y seguramente también tenga la sensación de que cada vez hay más personas alérgicas. Pues sepa que no es una percepción equivocada, sino una realidad, puesto que la incidencia de la alergia no deja de aumentar en todo el mundo, especialmente en los países industrializados, hasta el punto de haberse convertido en una de las grandes epidemias de nuestra época. Estornudos, ojos enrojecidos, picores… son algunas de sus manifestaciones más comunes, aunque en otros casos producen reacciones bastante más graves, que incluso pueden llegar al shock anafiláctico, una reacción alérgica generalizada que puede llegar a ser mortal. En Los Dossiers de Salud, Nutrición y Bienestar no nos hemos olvidado de los alérgicos y por ello hemos preparado un Dossier que va destinado precisamente a plantar cara a la alergia con la mejor herramienta de la que disponemos: la información. A fondo y desde tres frentes fundamentales:
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Queda claro que una producción hormonal excesiva es parte clave para que la celulitis se presente, sin embargo, en una gran cantidad de casos este aumento hormonal es provocado por la consumición de hormonas exógenas en mujeres que utilizan anticonceptivos como método de control reproductivo. El sedentarismo, por su parte, constituye uno de los factores etiológicos que empeoran la patología. Esto es debido que los tiempos prolongados de descanso solamente promueven el almacenamiento de la energía de los alimentos en grasas que el tejido adiposo aprovecha para incrementar su volumen. Por tal razón, la actividad física moderada es uno de los mejores activadores de la circulación, al mismo tiempo que consume toda la energía almacenada en el cuerpo en forma de grasas. El ejercicio también promueve la reabsorción de los líquidos que edematizan las zonas donde existe piel de naranja, constituyéndose en sí mismo, como una de las mejores maneras de prevenir y corregir la celulitis...
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