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Mostrando entradas de mayo, 2016

Estoy muy preocupado por el Zika

Estoy muy preocupado por el Zika No había por qué anunciar una catástrofe planetaria por el ébola, ya que la enfermedad sólo se transmite por contacto directo. Hace falta, por una parte, líquido corporal infectado de un enfermo (saliva, vómito, sangre o líquido seminal) y, por otra, una herida o una mucosa en la persona sana como punto de entrada del virus en su cuerpo.  Dicho de otro modo, para frenar la epidemia de ébola, basta con aplicar una higiene estricta, que es lo que están haciendo las poblaciones africanas afectadas. La mayoría simplemente evitando acercarse a las personas febriles o enfermas han detenido la transmisión de la enfermedad, tal como expliqué con detalle en Tener S@lud en su momento. Desde septiembre de 2014, yo ya anuncié que el ébola no se iba a extender por el mundo ni iba a causar millones de muertos. Nuestra postura se oponía radicalmente a la de los grandes medios y a la de la mayoría de los dirigentes políticos, empezando por Barack Obama,

13 alimentos supuestamente saludables…

13 alimentos supuestamente saludables… de los que debe huir Hace unos días escribí sobre un hecho esperanzador: la evolución de nuestros hábitos alimenticios fruto de una mayor concienciación respecto a lo que debemos comer. Pensando en quienes cada vez más se preocupan por alimentarse bien, hoy quiero dar un paso más allá, y voy a hablarle de 13 alimentos que, pese a que muchos de los que los consumen lo hacen pensando que son saludables, en realidad no lo son. La comida basura es la principal causa de la epidemia de obesidad y enfermedades cardíacas que padecen las sociedades actuales. Pero lo peor es que muchos creen que comen sano cuando en realidad están consumiendo porquerías. En este texto quiero hablarle de 13 alimentos llamados “dietéticos”, pero que en realidad no son más que comida basura disfrazada: 1. Los alimentos transformados “bajos en grasas” y “0 % materia grasa” La guerra contra las grasas saturadas es uno de los peores errores que se han co

Cuál es el único alimento que no se daña?

Cuál es el único alimento que no se daña? La miel se produce en casi todos los países del mundo y, a pesar de ser dulce, la ciencia ha demostrado que, tomada en dosis normales como medicina, no hace daño a los diabéticos. La revista “Weekly World New” de Canadá, el 17/1/95, publica una lista de las enfermedades que cura la miel mezclada con canela. ENFERMEDADES DEL CORAZON: Haga una pasta de miel con canela. Unte pan y cómalo regularmente en el desayuno en lugar de mermelada o mantequilla. Reduce el colesterol en las arterias y previene ataques al corazón. Previene nuevos ataque en personas que ya los tuvieron. Uso regular de este proceso mitiga la pérdida del aliento y fortalece los latidos del corazón. En USA y Canadá, donde se utiliza esta pasta continuamente en Casas de Retiro, se ha descubierto que revitaliza las arterias y venas de los ancianos y las limpia. PICADAS DE INSECTOS: Mezcle 1 cucharadita de miel, 2 cucharaditas de agua tibia y

¿SUFRES PSORIASIS?

¿Sufre psoriasis? Tengo algo que decirle La psoriasis es una enfermedad de la piel que ocasiona la aparición de costras, blanqueamiento parcial y llagas, que pueden infectarse y volverse purulentas. Es un drama personal y, a veces, hasta social. La psoriasis nos inhibe hacia los demás y provoca su rechazo. La gente mira de reojo las costras y las rojeces, y evitan incluso rozarnos, sobre todo cuando la enfermedad afecta al cuero cabelludo, algo por otro lado muy frecuente. Es también la gran frustración de los dermatólogos, que ya saben de antemano que no conseguirán curar a sus pacientes. Puede afectar a todo el cuerpo No hay límites en la psoriasis. Puede evolucionar de forma catastrófica y llegar a cubrir todo el cuerpo, hasta afectar incluso a las uñas. También puede afectar a nuestro interior, a las articulaciones: se trata de la artritis psoriásica. La medicina distingue once variantes clínicas de psoriasis según gravedad, zonas afectadas y estado del pa