Ir al contenido principal

COCINA METABOLICA

Desde la cocina de Karine Losier y Dave Ruel

Martes 11 de Septiembre del 2018
Querida(o) Amiga(o),
Mi nombre es Karine, soy la co-fundadora de Cocina Metabólica y también conocida como la “Reina Fitness De La Cocina”.
Si estás leyendo esto justo ahora, significa sólo una cosa: estás en una misión por acelerar la pérdida de grasa y deshacerte de tu aburrida dieta.
Ya has hecho aquello y lo otro. Has hecho varias dietas en el pasado y no has visto resultados verdaderos, a pesar de tus mejores esfuerzos.
Eres también una persona ocupada y no tienes tiempo para pasar horas en la cocina para preparar tus comidas todos los días.
Ahora estás buscando algo más, algo nuevo, algo fresco y algo que de verdad te funcione para variar. La buena noticia es que me has encontrado y ¡estoy aquí para ayudarte!
Como podrás haber notado, tengo una gran pasión por la comida, fitness y las aventuras culinarias. Es correcto, ¡soy la Lara Croft de la cocina para perder peso! Soy una verdadera renegada del glamour en la cocina.
Me emociona retar las técnicas más comúnmente usadas por muchos chefs a la hora de buscar alternativas más saludables.
¿Por Qué?
Porque la verdad es que no soy una chef - soy solo una mujer que decidió aprender lo que significa cocinar correctamente mientras me mantengo en forma al mismo tiempo!
Me facina desafiar los métodos “profesionales” usando mis tips autodidácticos y producir recetas que saben igual de bien o inclusive mejor de lo que lo hacen estos chefs.

Karine Before & After
Probablemente ya sabes la persona con que comparto mi vida: Dave Ruel.
Dave es uno de los chefs fitness más respetados y de confianza de Norte América.
Dave tiene un gran antecedente ayudando a otros a lograr sus metas, ya sea para perder grasa o crear músculo, todo con sus recetas revolucionarias y sencillas y su enfoque nutritivo. En los últimos años, ha ayudado a miles de personas a alcanzar sus metas a través de una dieta exitosa para quemar grasa.
Cuando conocí a Dave, él me enseñó a cocinar saludablemente y a mantenerme en forma al mismo tiempo, lo cual es algo con lo que luché por años. Luego de eso, el resto fue historia. Me enamoré del hombre y de su forma de cocinar. ¡La comida es también una forma de llegar al corazón de una mujer!
Se lo que me vas a preguntar ahora: "¿Cuál es la historia detrás de Cocina Metabólica?"
Bueno, la verdad es que también tengo una Maestría en Psicología. Tuve la oportunidad de lidiar con muchas personas con problemas de peso y que luchan constantemente por perder grasa corporal.
Esto me ha puesto totalmente al tanto de todas las luchas psicológicas que las personas sufren en relación a sus hábitos alimenticios y dietas, es así como conozco la importancia de una buena nutrición que sepa genial, que use alimentos quema grasa de calidad y sirva para motivar a las personas a seguir con su dieta, desafiando sus creencias psicológicas más comunes.
Así es como un día volví de mi oficina y le dije a Dave que quería hacer algo al respecto. Quería crear nuevas recetas que te hicieran quemar la grasa en tiempo récord.
Dave es sencillamente invencible a la hora de diseñar recetas creativas y sabe lo que las personas quieren, necesitan y esperan de la nutrición y de la cocina. Somos el equipo perfecto para resolver los problemas que la mayoría de las personas tienen a la hora de perder grasa corporal y sentirse bien con su cuerpo.

Comentarios

Entradas populares de este blog

“REPORTE DE REGALO”. Engaña el OJO con estos trucos para AGRANDAR tus senos

http://tinyurl.com/asenos51 Sé que quieres tener unos senos grandes YA, no es así? Bueno… Para tener senos que GOLPEEN los sentidos de chicos y chicas es necesario hacer ciertas cosas para desarrollarlas, pero esto conlleva un poco de tiempo y esfuerzo de tu parte. Sin embargo… Existen algunos “truquitos” que podemos realizar para proyectar senos más grandes HOY MISMO. Pero, esto solo es un truco de “efectos visuales” que te puede servir en situaciones de emergencias o mientras tu busto va creciendo aplicando otras técnicas. En el programa “Aumenta Tus Senos” de Valeria Luna vas a descubrir cómo desarrollar tus senos DE VERDAD sin necesidad de trucos, pero mientras eso sucede… Veamos cómo hacerle trampa al ojo humano TRUCO 1: Corrige tu postura Con solo corregir tu postura y caminar erguida puedes lograr que tu busto se vea más grande, te veas más alta y delgada. Párate de perfil frente a un espejo e imaginariamente traza una línea ve...

CELULITIS

Queda claro que una producción hormonal excesiva es parte clave para que la celulitis se presente, sin embargo, en una gran cantidad de casos este aumento hormonal es provocado por la consumición de hormonas exógenas en mujeres que utilizan anticonceptivos como método de control reproductivo. El sedentarismo, por su parte, constituye uno de los factores etiológicos que   empeoran la patología. Esto es debido que los tiempos prolongados de descanso solamente promueven el almacenamiento de la energía de los alimentos en grasas que el tejido adiposo aprovecha para incrementar su volumen. Por tal razón, la actividad física moderada es uno de los mejores activadores de la circulación, al mismo tiempo que consume toda la energía almacenada en el cuerpo en forma de grasas. El ejercicio también promueve la reabsorción de los líquidos que edematizan las zonas donde existe piel de naranja, constituyéndose en sí mismo, como una de las mejores maneras de prevenir y corregir la celulitis...

USAN PRUEBAS OBSOLETA PARA DIAGNOSTICAR LA ENFERMEDAD DE CROHN

En España se usan pruebas obsoletas para diagnosticar la enfermedad de Crohn Una nueva revisión de estudios y casos clínicos ha confirmado la efectividad de la ecografía frente a otras pruebas de referencia para diagnosticar las enfermedades inflamatorias intestinales (EII) (1) . Y es que, además de ser menos invasiva, es mucho más fiable, ya que permite observar en detalle tramos del intestino que no es posible distinguir durante la colonoscopia o la resonancia magnética (RM). En países como Alemania, Italia o Canadá es común realizar una ecografía intestinal para diagnosticar las EII, sobre todo en el caso de la enfermedad de Crohn (proceso inflamatorio crónico del tracto intestinal), además de para evaluar el desarrollo de la enfermedad o cómo está respondiendo el paciente al tratamiento. Para ello se emplean sondas de alta frecuencia que permiten ver la pared del tubo digestivo. Sin embargo, en España esta prueba no se realiza de manera rutinaria, optándose por otras técnic...