NUTRIDIET CON ALOE VERA

Si quieres darle un impulso a tu salud, un sabor que quizás quieras comenzar a incorporar a tu menú más a menudo es la menta. Te cuento por qué... Cuando la mayoría de la gente piensa en la menta, inmediatamente tienden a pensar en la goma de mascar de ese sabor. Y aunque esta es una manera de incorporar la menta a tu dieta, hay muchas otras opciones que te ayudarán a mejorar tu nutrición, tu salud, y a despertar tus papilas gustativas. Veamos algunos de los principales beneficios para la salud de la menta, para que tengas un vistazo de lo que su gran sabor tiene para ofrecer. ¿Sabías que…? El origen inicial de la menta fue el tratamiento del dolor de estómago y de otros dolores en el pecho, y ha sido usada como una antigua forma de medicina por muchos años ya. También fue usada hace tiempo para minimizar  quemaduras e irritaciones de la piel , aprovechando también sus efectos antiinflamatorios en el cuerpo, ayudando en la recuperación y reparación de tejidos.

Recetas perfectas para estar en forma, comer sin engordar y aun perder la celulitis! Que sean para invitar los amigos en casa, para la familia o para la celebración de la temporada de fiestas le presentamos más impresionantes y saludables recetas que puede preparar para usted y sus amigos – tienen un delicioso sabor y están llenas de nutrientes – así que puede sentirse bien acerca de comerlas – estimulan el cuerpo y usted se sentirá muy bien luego de comerlas. Cuando las preparamos utilizamos principalmente ingredientes orgánicos, pero puede prepararlas de manera orgánica o ‘regular’. Es su elección. Pastel Orgánico de Chocolate Espelta INGREDIENTES: 2 1/2 tazas de harina de espelta 3/4 tazas de cacao 1 cucharadita de bicarbonato de sodio 1/2 taza de azúcar orgánica o 1 cucharadita de Svevia con 1 cucharadita de jugo de limón 1/2 taza de aceite de coco 1/2 taza de agave 4 claras de huevo 3 yemas de huevo 1 cucharadita de extracto de vainilla 1/2 taza de almendras o

Cuide su salud con aloe vera  El aloe vera es una de las plantas más completas que existen sobre la faz de la tierra. Contiene 75 nutrientes, incluyendo 20 de los 22 aminoácidos que necesita el ser humano (7 de los 8 esenciales), vitaminas, minerales, saponinas, ácido salicílico...  El jugo del aloe vera puro beneficia en profundidad e íntegramente todo el aparato digestivo, de principio a fin (desde llagas bucales hasta las fístulas anales, pasando por gastritis, colitis ulcerosa, colon irritable...), desde donde irradia beneficios al resto del organismo (inmunidad, estado anímico...).  Beber jugo de aloe vera cada día basta para obrar el “milagro” de una mejor salud. Pocas plantas a lo largo de toda la historia han ofrecido más al ser humano que el aloe vera. La medicina china fue la primera en utilizar el aloe, al que se refería como “la planta de la inmortalidad”. Y hasta Gandhi aseguraba que en sus largos ayunos lo que le sostenía era su inquebrantable fe… y el

Pérdida de memoria: nunca se olvidará de tomar estas pastillas Estimado Lector,  Algo tan común como no encontrar el objeto que busca, olvidarse de una cita o no recordar el nombre de una persona pueden considerarse pequeños descuidos sin importancia.  ¿Verdad que alguna vez le ha ocurrido?  Pero a partir de cierta edad pueden ser  síntomas de que empieza a perder memoria .  El motivo es que con el paso del tiempo las neuronas se vuelven “ociosas”, dejan de trabajar correctamente y van descuidando sus funciones cognitivas.  Incluso es posible que también le cueste más concentrarse y esté perdiendo agilidad mental: realizar operaciones matemáticas sencillas, seguir el hilo en las conversaciones e incluso leer, le resulta más difícil.  Es lo que se conoce como declive cognitivo asociado a la edad.  Y debe ponerle freno cuanto antes, pues la baja actividad neuronal aumenta el riesgo de perder agilidad intelectual antes de tiempo y de sufrir las temibles enfermedades neuro