NUTRIDIET CON ALOE VERA

3 Alimentos Saludables Que Debes Evitar Por Yuri Elkaim, Coach y nutricionista holístico Alimento “No Tan Saludable” #1 – Soya Sin Fermentar  La soya es una de las mayores fuentes de proteína, pero hay mucho por conocer de ella, especialmente en su forma no fermentada.  El problema está en que es una poderosa fuente de fitoestrógenos, que elevan los niveles de estrógeno en tu cuerpo. Este es un grave problema en estos tiempos, pues cada día más y más personas desarrollan una “dominancia de estrógenos” que se relacionan a problemas como la endometriosis, quistes en los ovarios y aumento del peso – este último tanto en hombres como en mujeres – sólo por mencionar algunos de los males que conllevan.  Otro de estos males es que el estrógeno promueve el crecimiento y la división celular, estimulando también el desarrollo de muchos tipos de cáncer. Y eso ciertamente es algo malo. Además,  la soya suprime la tiroides  por sus propiedades “goitrogénicas” y, con ello, reduce

Test: descubra en unos segundos si tiene problemas de próstata Los problemas de próstata son difíciles de diagnosticar porque aparecen progresivamente, sin que usted se dé cuenta. Si pregunta a su médico, le dirá que existen algunos exámenes médicos avanzados que le ayudarán a detectarlos con total fiabilidad. Pero si quiere ahorrarse la consulta y la cita con el especialista, sepa que hay varias señales del organismo que no engañan y que usted puede identificar con un sencillo test. Si le parece, hagámoslo juntos, apenas le llevará unos segundos. Test de la próstata Para saber si tiene problemas de próstata, responda a estas cinco preguntas con honestidad: ¿Tiene ganas frecuentes y repentinas de orinar? ¿Alguna vez se levanta por la noche para ir al baño? ¿A veces siente que no logra vaciar su vejiga por completo? ¿Tiene dificultad para comenzar a orinar? ¿Alguna vez experimenta un flujo de orina débil y/o discontinuo? Solución : Si ha respondido afirmativamente  a una o

El té  matcha  y los otros 4 superalimentos que no pueden faltar en su despensa El hombre de la imagen es el Dr. Jean Paul Curtay, una autoridad mundial en el campo de la nutriterapia y posiblemente el mayor experto en la actualidad en  superalimentos , cuya riqueza en nutrientes (vitaminas, minerales y principios activos) los hace extraordinariamente beneficiosos para la salud.  Los conoce mejor que nadie, pues a lo largo de su dilatada carrera ha identificado muchas de sus propiedades e indicaciones terapéuticas y ha sido uno de sus grandes impulsores.  Pero también es consciente de las modas que han surgido en los últimos tiempos en torno a ciertos alimentos exóticos, de los mitos que no siempre justifican lo que se paga por ellos e incluso, por qué no decirlo, del fraude que se da en algunos casos.  En otras palabras: que no todos los superalimentos lo son en realidad, y solo algunos pueden llevar ese nombre en base a sus propiedades y a su eficacia demostrada.  Por es

En España se usan pruebas obsoletas para diagnosticar la enfermedad de Crohn Una nueva revisión de estudios y casos clínicos ha confirmado la efectividad de la ecografía frente a otras pruebas de referencia para diagnosticar las enfermedades inflamatorias intestinales (EII) (1) . Y es que, además de ser menos invasiva, es mucho más fiable, ya que permite observar en detalle tramos del intestino que no es posible distinguir durante la colonoscopia o la resonancia magnética (RM). En países como Alemania, Italia o Canadá es común realizar una ecografía intestinal para diagnosticar las EII, sobre todo en el caso de la enfermedad de Crohn (proceso inflamatorio crónico del tracto intestinal), además de para evaluar el desarrollo de la enfermedad o cómo está respondiendo el paciente al tratamiento. Para ello se emplean sondas de alta frecuencia que permiten ver la pared del tubo digestivo. Sin embargo, en España esta prueba no se realiza de manera rutinaria, optándose por otras técnic

Los casos de alergia se duplicarán de aquí a 2050 En el año 2050 uno de cada dos españoles sufrirá algún tipo de alergia (actualmente el porcentaje de personas afectadas se sitúa en torno al 25%). Sin embargo, los pacientes siguen sin contar apenas con alternativas al tratamiento con alérgenos. La sensibilidad al polen es la que más aumenta (sobre todo de gramíneas, olivo y cupresáceas), incluso en personas de más de 60 años que nunca habían sido alérgicas. Pero también crecen las reacciones a animales de compañía, a alimentos y a ciertos insectos (los himenópteros). Además, se trata de patologías cada vez más complejas y con interacciones de diversa índole. Por ello, aparte de un buen diagnóstico y de un enfoque multidisciplinar, desde la Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica (SEAIC) (1)  se apuesta por ofrecer alternativas terapéuticas a la inmunoterapia con alérgenos, como por ejemplo la desensibilización en caso de alergias a fármacos o alimentos (que cons

Consiguen predecir qué bacterias intestinales resistirán a los antibióticos La resistencia de las bacterias a los antibióticos tiene en jaque a los científicos y es uno de los mayores retos a los que se enfrenta la medicina. De ahí que sean tan relevantes descubrimientos como el que recientemente ha llevado a cabo un equipo internacional de investigadores y en el que han participado miembros del Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC) (1) . Este equipo de científicos ha hallado un método capaz de predecir qué bacterias comensales (es decir, las bacterias “buenas” del intestino) presentan resistencia a los antibióticos y serán capaces de transmitir esa capacidad a los microbios patógenos. Y es que todas las bacterias presentan genes de resistencia, que es lo que se denomina “resistoma intrínseca”. No obstante, esta es mayor o menor según el caso, como también varía la capacidad para transmitir esa característica a otros bacilos. Ahora, basándose en el estudio de l