NUTRIDIET CON ALOE VERA

No falla. Tras las comidas y cenas especialmente copiosas, tan típicas de estas fechas, vienen los problemas de acidez y ardor de estómago. Los síntomas son inequívocos: una sensación de quemazón o ardor que comienza en la boca del estómago y llega hasta la garganta, la percepción de que la comida vuelve a la boca, especialmente al agacharse o recostarse, un sabor ácido en la boca... Es molesto y desagradable pero, si se trata de un hecho puntual, desde el punto de vista de salud no es algo inquietante ni peligroso. Sin embargo, otra cosa es que el episodio se repita al menos un par de veces a la semana y se prolongue en el tiempo. En ese caso se trata de una enfermedad con nombre y apellidos: reflujo gastroesofágico (RGE), que en España sufre el 16% de la población. Al ingerir alimentos, éstos pasan del esófago al estómago, que produce los ácidos que ayudan a descomponerlos para su digestión. Estos ácidos nos permiten digerir las proteínas y prepararlas para que las enzi...

Durante mucho tiempo, la medicina y la ciencia creyeron que la ingesta de café, o la cafeína en el café para ser precisos, tendrían un efecto negativo en la salud de una persona. Por supuesto, la mayoría de nosotros ignoramos estas afirmaciones y la mayoría de nosotros seguimos consumiendo nuestra bebida favorita. La buena noticia es que una investigación reciente realizada por numerosos profesionales médicos de universidades e institutos de atención médica ha demostrado que la cafeína en realidad tiene muchos beneficios para nuestras mentes y cuerpos. La cafeína presente en un café diario puede ayudarnos a vivir más tiempo, aumentar nuestra capacidad mental y concentración, combatir la depresión e incluso ayudarnos a perder peso. Aquí hay 13 razones por las que una dosis diaria de café es algo bueno para tu salud. La cafeína aumenta tus niveles de energía La cafeína puede aumentar nuestros niveles de energía al afectar los receptores de adenosina en nuestros cerebr...

Arrugas, envejecimiento prematuro… plántele cara a la contaminación Aunque usted no se dé cuenta, en estos momentos la contaminación atmosférica está dañando su piel, envejeciéndola prematuramente y alterando el ADN de sus células. Y lo peor es que está usted completamente rodeado por elementos tóxicos. El  dióxido de carbono  de los escapes de los coches. El  humo  que llega de las fábricas. Los  hidrocarburos  producidos por la quema de materia orgánica. El  polvo  procedente de los incendios forestales. Las  partículas en suspensión  que emiten los sistemas de calefacción… Y a estos elementos nocivos hay que sumar el  ozono troposférico , un gas que surge a ras del suelo como resultado de una serie de reacciones químicas producidas por la contaminación en presencia de la luz solar y que, lejos de protegernos de las radiaciones del sol como hace este mismo gas cuando forma parte de las capas más altas de la atmósfe...

SU DOCTOR NUNCA LE DIRÁ ESTO SOBRE LA DIABETES… Hola, soy  Javier Manera , especialista en diabetes. Es triste ver como a diario llegan a mí personas diabéticas con el azúcar por los cielos. Pero lo que más me ENFURECE es saber que la diabetes les destruye poco a poco la vida, a causa de los malos tratamientos que el sistema de salud recomienda. Y es que el sistema de salud está  controlado  y  manipulado  por las gigantescas empresas farmacéuticas, que hacen millones a costa de la enfermedad. PIÉNSELO.  ¿Acaso una persona sana tiene alguna ventaja para las farmacéuticas?... NOOO! Usted solo es un buen cliente si se mantiene enfermo por el resto de su vida.  De esa manera seguirá comprando inyecciones, pastillas, insulina, medidores y demás. Pero no estoy aquí para hablar del problema. Estoy aquí para hablar de… LA SOLUCIÓN para su diabetes Quiero mostrarle cómo generar insulina de manera natural, para regular sus niveles de azúcar y provocar una ...

Una de cada dos mujeres se ve afectada por esta infección Las mujeres no acostumbran a quejarse de ello. Sin embargo, la mitad sufrirá al menos una infección de orina en algún momento de su vida y para muchas terminará convirtiéndose en un problema recurrente. Además, a partir de cierta edad tampoco los hombres logran escapar a este problema. Se trata de un trastorno incapacitante y doloroso que se da con mucha frecuencia en verano. Para tratarlo se suelen prescribir antibióticos, que resultan catastróficos para la salud a largo plazo. Ante esto, se deberían priorizar las eficaces soluciones naturales que existen y limitar el uso de los antibióticos, utilizándolos únicamente como último recurso. La infección urinaria siempre comienza de la misma forma: al orinar, aparece de repente una sensación de cosquilleo bastante desagradable. Si es la primera vez que sufre esta infección, es posible que tarde en darse cuenta de que algo no va bien. Sin embargo, en apenas una...

Adiós a la pasta de dientes plagada de químicos La idea de llenarse la boca con un montón de productos químicos nocivos no es agradable para nadie. Y, sin embargo, es lo que todo el mundo hace a diario (¡y varias veces al día!) al lavarse los dientes con dentífricos industriales. Ahora bien, hay tres opciones posibles para evitar las sustancias más peligrosas que esconden las pastas de dientes convencionales (el BHT, el triclosán y los PEG; es decir, sustancias sospechosas de actuar como disruptores endocrinos): En primer lugar, se puede optar por un dentífrico que cuente con certificado “bio”. Por norma general los sellos que los certifican garantizan que los fabricantes no han usado sustancias sintéticas o polémicas. Todavía más natural, también podría optar por un dentífrico sólido. Estos suelen fabricarse a base de carbonato de calcio, de arcilla, de glicerina vegetal, de aceites esenciales… Y para usarlos hay que pasar el cepillo de dientes sobre una “piedra” (como si se tra...