NUTRIDIET CON ALOE VERA

¿Sueña con adelgazar de una vez por todas? ¿Está  harto  de dietas? ¿Está cansado (o cansada) de  sufrir  pasando hambre y contando calorías… para volver a estar igual que antes –o peor– tan pronto vuelve a comer normal? ¿Se siente  amargado  al no conseguir librarse de los kilos de más… o ya se ha  resignado  a tener sobrepeso?  Lo que hoy le propongo es decir ¡basta ya! Que comience una nueva era en su vida, ofrecerle una verdadera solución para perder definitivamente los kilos que le sobran y mantenerse en su peso ideal. Además, lleno de energía y mejorando su salud.  Y sin pasar hambre.   Lo que le voy a contar promete cambiar para siempre su cuerpo, su relación con la comida y sus hábitos y hacer de usted una persona nueva: sin kilos de más, saludable y con un cuerpo más ágil. Tenga la edad que tenga.  ¿Demasiado bueno para ser verdad? En absoluto, ahora va a entender por qué.  Por qué hasta ahora le han...

Si padece una enfermedad a la que no encuentra solución o sufre algún problema de salud del que no sabe bien la causa, lea lo que sigue a continuación y descubrirá un  nuevo camino para poder curarse .  Y es que cada vez más científicos creen que para tratar e incluso vencer muchas enfermedades es clave la lucha contra la disbiosis. Pero ¿qué es exactamente la disbiosis?  Los científicos la definen como “ una alteración persistente del equilibrio normal de la microbiota intestinal ”. Esta anomalía está causada por la acumulación de  bacterias tóxicas en los intestinos . La disbiosis está en el  origen de muchas enfermedades graves , como la enfermedad de Crohn, la diabetes, la enfermedad celíaca, el cáncer de colon, las alergias e incluso el autismo. (1)  También se sospecha que está involucrada en la artrosis, la hipertensión, la psoriasis y las enfermedades de Parkinson y de Alzheimer.  ¿Cómo puede estar implicada la disbiosis ...

Mi desayuno Paleo de los Lunes ​​​​​​​ Ingredientes: ½ aguacate maduro ½ banana bien madura 2 huevos  ½ taza de calabacín crudo y rallado ½ taza de coliflor cruda y picada o rallada 1 cucharada de pasta de dátiles (o dátiles procesados) 1 cucharadita de extracto puro de vainilla Preparación: [Prepara tus ingredientes en la mesa de trabajo, o incluso déjalos en un mismo anaquel de la nevera la noche anterior. Por la mañana, sólo sigue estas instrucciones] 1. Pon en la procesadora el aguacate pelado y sin hueso, la banana, la pasta de dátiles, los huevos y la vainilla, y procesa hasta integrar en una pasta suave y uniforme. 2. Agrega el calabacín y la coliflor picados o rallados, y procesa para integrarlos muy bien. 3. En otro bol mezcla los ingredientes secos. Ya bien integrados, agrégales la pasta a integra usando una cuchara de madera o una espátula. 4. Engrasa un cuenco apto para el microondas con un poco de ...

Hoy mis entrenamientos fueron bastante activos, ¡y mi estómago está rugiendo! Creo que es el día perfecto para disfrutar de uno de mis platillos favoritos: una tentadora ensalada de atún que es refrescante, nutritiva, y absolutamente saludable. ¡Aprende cómo prepararla! Ensalada de atún, simple y deliciosa (rinde una porción, ¡multiplica los ingredientes si vas a recibir compañía!) Ingredientes: 2 tazas de hojas verdes, las que elijas 1 tomate grande, picado en cubitos ¼ de taza de perejil fresco picado ¼ de taza de menta fresca picada 10 olivas (aceitunas) Kalamata, sin hueso 1 calabacín pequeño, cortado en dos, a lo largo ½ aguacate cortado en cubitos 1 cebolla de verdeo picada o rebanada 1 filete de atún en agua, bien escurrido 1 cucharada de aceite de oliva extra virgen 1 cucharada de vinagre balsámico ¼ de cucharadita de sal marina o sal del Himalaya ¾ de cucharadita de pimienta negra, recién molida Preparación ...

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Desde la cocina de Karine Losier y Dave Ruel Martes 11 de Septiembre del 2018 Conoce a Karine Losier La Reina Fitness De La Cocina Karine también conocida como la "Reina Fitness de la Cocina’ tiene una gran pasión por la comida, el fitness y las aventuras culinarias. A ella le emociona desafiar las técnicas comúnmente usadas por los chefs que buscan alternativas para comer sanamente. En pocas palabras, es una verdadera renegada del glamour culinario. Karine no es solo una "efervescente" y pequeña chef. Ella tiene una maestría en psicología así que está totalmente al tanto de todas las luchas psicológicas que la gente enfrenta relacionadas con sus hábitos alimenticios y dietas; así es como sabe de la importancia de que una buena nutrición que sepa bien y sirva de motivación para seguir una dieta, mediante el desafío de esas creencias psicológicas comunes. Querida(o) Amiga(o), Mi nombre es Karine, soy la co-fundadora de Cocina Metabólica y también conocida c...

Estimulación cerebral para tratar los casos graves de anorexia La estimulación cerebral se ha aplicado de manera pionera para tratar a pacientes con anorexia grave. La prueba tuvo lugar en el Hospital del Mar de Barcelona con cuatro pacientes que padecían este trastorno (3 mujeres y 1 hombre) (1) . Para llevar a cabo el tratamiento se implantaron, por medio de cirugía, unos electrodos en las zonas profundas del cerebro de estos pacientes, bien en el área subcallosa del cerebro, bien en el núcleo accumbens. Estas zonas del cerebro permiten mejorar la respuesta de los circuitos cerebrales que controlan el estado de ánimo, la ansiedad y el mecanismo de motivación y recompensa. Los pacientes fueron intervenidos hace un año y los resultados hasta la fecha han sido positivos: además de responder bien al tratamiento, la gravedad de la anorexia se ha visto reducida considerablemente. Esto también ha ocurrido con otras patologías asociadas a la enfermedad, como es la depresión y la ansi...